美白肌を目指し実践する方々のための「美白と美肌の基礎知識」

皮膚の組織は、いちばん外側から内部に向かって、”表皮”、”真皮”、”皮下組織”という三つの層からなっています。

いちばん外側にある表皮は、紫外線などが体の内側に入らないように保護しているのです。

表皮は4層でできているのですが、まず表皮細胞は”基底層”で生まれ、”有蕀層”、”顆粒層”、”角質層”へと移動し、剥がれ落ちます。これが”ターンオーバー”です。

健康な皮膚は約２８日周期でターンオーバーを繰り返します。

このターンオーバーの周期は年齢を重ねると長くなっていきます。
そのため例えば”基底層”でメラニン色素が出来た場合、長い間皮膚の奥に存在することになり、シミなどになっていく原因となります。

年齢と共に長くなるターンオーバーの周期ですが、栄養状態を良くすることで２８日周期を保つことが可能です。